Tips y consejos para mamás de hoy
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¿Por qué es importante el ácido fólico antes y durante del embarazo?

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¿Por qué es importante el ácido fólico antes y durante del embarazo?

Seguro más de una vez han escuchado frases como “toma ácido fólico”, “¿ya estás tomando ácido fólico?”, “es vital que comiences a tomar ácido fólico”, etc. Pero, ¿por qué es importante, y sobre todo, necesario tomarlo antes y durante el embarazo? No es fortuito. El ácido fólico es una vitamina que apoya a prevenir malformaciones de columna y cabeza durante la gestación del bebé. Mamás: no es opcional, deben consumir la dosis diaria recomendada, incluso, si apenas están buscando el embarazo. Si ya están embarazadas, es indispensable que lo consuman desde el primer trimestre. Además de incluirlo como parte de...

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¿Cómo hacer que tu peque deje el chupón? 5 ideas para lograrlo

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¿Cómo hacer que tu peque deje el chupón? 5 ideas para lograrlo

Mamás modernas: el tema de hoy es de lo más pedido en el mundo real y digital de nosotras, quitarle el chupón a un bebé y no morir en el intento. Sin duda, el tema de las transiciones es una constante con los peques. Cambiar el pañal por la bacinica, cambiar el pecho por la fórmula, cambiar los líquidos por los sólidos, etc. Todo es un aprendizaje que hacemos junto con ellos, pero algunos cambios cuestan más que otros, por ejemplo, dejar el chupón o chupete. Parece fácil, aunque puede ser realmente tormentoso para ellos y nosotros.   Por ello...

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Baby tea time ¿Es bueno dar té a los bebés?

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Baby tea time ¿Es bueno dar té a los bebés?

¿Los bebés pueden tomar té e infusiones? Esta es una pregunta frecuente que nos hacemos los papis cuando queremos dar a los peques un líquido más que leche materna durante su crecimiento. Pues aunque la respuesta es un sí, tiene sus condiciones. En primer lugar, de los 0 a los 6 meses NO es recomendable ofrecer a los bebés algo más que leche o fórmula, pues en esta etapa de formación es todo lo que necesitan para alimentarse y estar saludables. Luego de este periodo es posible comenzar a introducir tisanas como parte de su dieta en sus primeras comidas,...

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