Tips y consejos para mamás de hoy
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Tips Mamá Moderna

3 tips para cuidar el espacio vital de tu bebe frente a los extraños

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3 tips para cuidar el espacio vital de tu bebe frente a los extraños

¿Les pasa que cuando salen con sus peques las personas se les acercan más de la cuenta? De toda la vida los bebés han sido imanes chiquitos, gorditos y bellos para todos ahí fuera. Está demostrado científicamente jiji. Pero muchas veces, la verdad, no es tan cómodo recibir tanto halago de extraños, sobre todo porque es demasiada energía de los demás sobre los bebés. También porque hay ocasiones en las que intentamos que duerman o simplemente estén tranquilos, alguien se acerca -de buena voluntad, eso sí- y rompe con esa dinámica. Por ello, el tema de esta entrada es una...

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Pequeños momentos para ser una mejor mamá

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Pequeños momentos para ser una mejor mamá

Aceptémoslo, mamás modernas. No siempre podemos ser las mamis más relajadas y amorosas del mundo; también perdemos el control y muchas, pero muchas veces, la paciencia. Porque antes que madres, somos seres humanos, con los mismos temas, conflictos y preocupaciones como cualquier otra persona.   Pero los malos días no definen una vida, así que —estoy segura— a diario intentamos ser las mejores amigas, compañeras, esposas, y por supuesto, madres. A veces lo logramos; otras no tanto, pero siempre se puede hacer algo para detenernos en medio del caos, respirar profundamente y continuar con la mente despejada. Esto nos hará...

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Hablemos de ‘Deshidratación Infantil’

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Hablemos de ‘Deshidratación Infantil’

Hola, mamás modernas. Suelo dedicar este espacio semanal a compartir con ustedes las mejores prácticas, tips o recomendaciones que llevo a cabo con mis peques y en mi familia para apoyarnos juntas en este camino de ser mamás. Pero poco hablamos de los riesgos o problemas a los que nos podemos enfrentar con los peques durante su crecimiento, y es igual de importante que el resto, pues cuando hay niños en casa lo más importante es la prevención en todos los casos.   Por ello, hoy les comparto información de valor acerca de la deshidratación infantil, uno de los padecimientos...

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Tengo los pezones agrietados, ¿qué hago?

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Tengo los pezones agrietados, ¿qué hago?

Es absolutamente normal que cuando el bebé de la casa nace toda la atención, cuidados y protección de ustedes hacia él es exclusiva. Nos enseñaron que ‘así debe ser’ y es totalmente comprensible; es el peque de la familia, es indefenso y necesita a mamá 100%. Pero, ¿qué hay de nosotras? Pocas veces nos detenemos a mirar que nosotras también sufrimos todo tipo de cambios físicos y emocionales cuando nos convertimos en mamás. Claro que, en el mejor de los casos, recibimos de nuestra pareja y familia los mejores cuidados post-parto —que agradecemos muchísimo—, pero estos son al comienzo y...

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Si tu peque no duerme, fíjate en lo que come

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Si tu peque no duerme, fíjate en lo que come

A propósito de la llegada de Íñigo me puse a pensar cómo es que, desde que un bebé crece y se forma dentro de nosotros, somos absolutamente responsables de crear en él hábitos saludables y de alimentación incluso cuando esa personita no puede hacer elecciones sobre lo que consume. Es decir, como mamás tenemos la oportunidad -y sobre todo la responsabilidad- de formar bebés saludables que se conviertan en niños sanos, y todo comienza desde el vientre.   Les conté cómo también durante el embarazo seguí el sistema de alimentación que me ha acompañado desde hace ya varios años porque...

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